TALLER MÉTODO FELDENKRAIS

AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

Fecha:

24 de noviembre.

Horario:

 10:00 a 13:30 h. aprox

Aportación:

35€.

Información útil

Plazas limitadas. Importante reservar.

Impartido por 

Ana Rosales

 

En el método Feldenkrais® se aprende a mejorar la postura y los patrones corporales habituales a través de movimientos suaves y lentos. Guiándose por una sensación de calidad en el moverse, se entra en un proceso en el que es posible reducir el esfuerzo necesario y elegir formas más fáciles y eficientes de moverse y actuar, mejorando en las actividades de la vida cotidiana, aliviando tensiones y molestias crónicas, y adquiriendo más vitalidad.

 

Se entronca dentro de la educación somática, y sobre todo, tiene que ver con el aprendizaje y con la capacidad de nuestro sistema nervioso para desarrollarse y mejorar. Se dirige a personas interesadas en la salud, el bienestar, la educación, el desarrollo personal, la danza, la música, el deporte, … y también a quienes sufren estrés y ansiedad, dolores frecuentes, tensiones o quienes tienen movilidad limitada o quieren mejorar su postura o recuperar rango de movimiento.

 

 En esta ocasión el taller estará dedicado a los brazos y hombros. 

Objetivos del taller:

  • Mejorar la postura
  • Reducir tensión en hombros
  • Potenciar la conexión de los brazos con el torso
  • Aumentar la libertad del movimiento de brazos
  • Mejorar sostén de cabeza y omóplatos

 

 Sobre Ana Rosales

 

Neuropsicóloga y profesora del Método Feldenkrais®

 

Máster en Neuropsicología Clínica. UOC.

 

Graduada en Psicología. UNED.

 

Licenciada en Física. UGR.

 

Formación Método Feldenkrais. Formación Internacional Feldenkrais Barcelona.

 

Formación Profesional en Shiatsu. Escuela Japonesa de Shiatsu.

 

Interesada y curiosa por todo lo que tiene que ver con nuestra capacidad de aprender y transformar tanto a nosotros como nuestro entorno. En la actualidad enseño el método Feldenkrais principalmente en Granada y alrededores en clases grupales semanales, talleres temáticos y sesiones individuales. Además imparto talleres de Cognición y Movimiento, Envejecimiento saludable y Prevención de estrés.

 

Para más información sobre este curso puede contactar con nosotros mediante el siguiente formulario o en el teléfono 667718988

10 + 15 =

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies